2016年1月27日水曜日

冬も終わりか

特に、何もありません、接骨院に週3回通っています。テニス週3から、接骨院週3になりました。
毎回、必ず首を引っぱります。あの機械は、交通事故でむち打ちになった人が釣る機械だと勝手に思っていました。電気ビリビリやら、マッサージは、気持ちいいです。
暇があれば、体を伸ばすストレッチをしましょう。うまく行けば、無病息災で長生きが出来るのではないでしょうか。早い時期に、ストレッチの大切さに気がついて、幸運だと思います。ゆっくりお風呂の時間が、ストレッチにも効果的で良いと思います。

0 件のコメント:

キャベツ 定植

昨夜に24時間スーパーで、キャベツとレタスの苗を買って、午前中に植えるつもりが、あいにくの雨 それでは、カッパ着て 鶏糞を入れて、定植、もみ殻を撒いて終わり。  雨足が弱まった午後のひと時に、ネットをかけて、防虫対策 モンシロチョウに卵産みつけられないように、無農薬有機栽...